【自制莲蓉馅的家常做法】莲蓉馅是制作月饼、粽子、酥点等传统中式点心的重要材料,口感细腻、香甜可口。自己在家制作莲蓉馅不仅卫生,还能根据个人口味调整甜度和配料。下面是一份简单易行的家常莲蓉馅做法总结,方便大家参考。
一、
制作莲蓉馅的关键在于选用新鲜的莲子,并经过去芯、煮制、搅拌等步骤。整个过程虽然耗时,但操作不难。以下是详细的步骤说明及所需材料清单,帮助你轻松做出美味的莲蓉馅。
二、材料与步骤表格
| 项目 | 内容 |
| 主要材料 | 莲子 500g(去芯)、冰糖 100g(可根据口味增减)、猪油或黄油 50g(可选) |
| 辅助材料 | 清水适量、白芝麻少许(可选,用于增加香气) |
| 工具 | 砧板、刀、锅、搅拌机或擀面杖、碗、勺子 |
| 步骤1:处理莲子 | 将莲子洗净,用刀轻轻切开,去掉莲心(莲心味苦,需去除) |
| 步骤2:煮莲子 | 将去芯的莲子放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火煮约30分钟至软烂 |
| 步骤3:搅拌成泥 | 将煮好的莲子捞出,放入搅拌机中打成泥状;如无搅拌机,可用擀面杖碾碎 |
| 步骤4:炒制莲蓉 | 在锅中加入少量油(猪油或黄油更香),将莲蓉泥倒入,小火翻炒,加入冰糖继续炒至浓稠 |
| 步骤5:收尾调味 | 根据个人口味调整甜度,可加入少许白芝麻提升香味,炒匀即可 |
三、小贴士
- 莲子一定要去芯,否则会影响口感。
- 如果喜欢更细腻的口感,可以多煮一会儿,或者使用搅拌机。
- 加入猪油可以让莲蓉更加香滑,适合做月饼等点心。
- 制作完成后可冷藏保存3天左右,食用前稍微加热即可。
通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出香甜可口的莲蓉馅了。无论是包月饼还是做其他点心,都能让你的厨艺更上一层楼!


