关闭Windows 10自动更新的方法如下：
方法一（临时关闭Windows自动更新）：
1. 打开“设置”，选择“更新与安全”。
2. 在弹出的窗口中，选择“Windows更新”，然后点击“暂停更新”。这种方式只会暂停更新一段时间，时间一到，系统还是会自动更新。因此这种方式只适用于暂时不想更新系统的情况。后续如果需要继续暂停更新，可以点击右侧的通知图标来重新暂停更新。注意这种方法的暂停更新次数是有限的。可以使用方式二禁用服务以长久地阻止系统自动更新。当重新启动计算机后设置无效时可以选择这个方法进行禁止系统更新。不过如果计算机是专业版操作系统的话不建议禁用系统更新服务。因为该服务关闭后会影响系统的安全保护等。对于家庭版用户来说可以考虑使用此方法关闭系统更新服务。
方法二（禁用Windows自动更新服务）：
1. 打开运行窗口输入“services.msc”，点击确定进入服务窗口。可以通过同时按下键盘上的Windows和R键来打开运行窗口。也可以在任务管理器中点击左上角的服务按钮来打开服务窗口。点击服务按钮后会进入管理员界面打开服务的选项卡窗也可以搜索“services”或“服务”点击它也可进入此窗口进行找到自动更新功能的相关项。因为考虑到此类方法有风险不推荐对专业的办公机器或联网测试开发中使用防止操作不当出现失误给办公开发带来不必要的损失以及对一些新版本并不熟悉造成的无法安装等系统错误等情况的发生不建议选择此方法来禁止系统自动更新服务及操作软件的运行及系统功能。只有遇到自己个人笔记本电脑对系统更新无需求的情况下可以选择此方法关闭系统自动更新功能。在操作过程中需谨慎操作避免误操作导致系统出现问题。在操作过程中如果遇到问题可以咨询专业的计算机技术人员进行指导操作以免操作不当导致系统出现问题无法正常启动等情况的发生。对计算机操作系统有一定的了解及熟悉的情况下可以选择此方法操作。具体操作步骤如下：找到其中的Windows Update选项并双击打开该服务项的属性窗口设置栏内点击启动类型在下拉菜单中选择禁用功能按键并点击确定应用保存当前设置退出即可关闭系统自动更新功能的使用。（针对家庭版用户可使用此方法关闭系统自动更新功能）
以上方法仅供参考，实际操作需谨慎，如有疑问请咨询专业人员以避免出现问题。另外，虽然关闭自动更新可以防止系统被强制升级和可能的安全风险，但也会让电脑暴露在其他潜在的风险中，比如病毒和恶意软件的攻击等。因此是否关闭Windows自动更新还需要用户根据具体情况和需求来决定。
怎么关闭win10自动更新
要关闭Windows 10的自动更新功能，您可以按照以下步骤操作：
方法一（临时关闭Windows自动更新）：
1. 在开始菜单中，点击“设置”。
2. 在设置窗口中，选择“更新与安全”。
3. 在更新与安全页面，选择“Windows更新”。
4. 点击右侧的“暂停更新”按钮。这种方式只是暂时停止更新，到设定的时间后，系统仍会再次提示更新。如果要长期关闭更新功能，需要进行更多设置。
方法二（长期关闭Windows自动更新）：
1. 在键盘上按“Win+R”键打开运行窗口，输入“gpedit.msc”并按回车打开策略编辑器。如果您不熟悉注册表操作或有顾虑，建议慎重考虑以下步骤，并在有专业人员指导的情况下进行。因为修改注册表可能带来安全风险。此外，确保备份您的系统或数据以防万一。请注意，这种方法可能导致某些系统组件无法正常工作或存在安全风险。如果您不熟悉这些操作，请考虑咨询专业人士。在操作过程中有任何疑问或困难时，请寻求专业人士的帮助。 您可以登录全国计算机等级或专业技术水平证书相关专业技术论坛进行咨询或发布疑问以寻求解决方案。很多相关专业技术从业者都会在该论坛上活跃发言和交流，能帮助您更便捷地解决问题。也可以通过线上专业计算机技术培训班接受系统专业的训练以达到熟练地应用计算机技术进行Windows系统的操作的目的。如果您不想关闭自动更新但想限制其下载速度，可以参考以下步骤：进入Windows更新设置中的“高级选项”，找到“更改下载设置的步骤”，在这里选择希望设定的下载速度即可限制自动更新的下载速度并同时确保系统自动下载补丁包的最新版本和文件而不阻止安装补丁包的功能正常运作。关于如何在系统中使用注册表编辑器关闭Windows的自动更新功能请咨询专业计算机技术人员以获得更多帮助和指导。不建议随意更改系统设置和注册表的设置参数以免造成不必要的损失和风险。“您还可以在设置中设置优先时间下载以避免在安装系统时因下载的更新影响正常工作和日常使用”。这样即使下载好了更新的内容也仍然可以控制具体的安装时间保证不会干扰正常使用。如需永久关闭自动更新系统则建议使用其他系统工具进行操作以免操作不当对系统造成损害或引发安全问题。”此外还可以通过关闭服务中的相关服务来阻止Windows自动更新功能的运行。“在服务中找到并关闭Windows Update服务即可阻止系统自动下载和安装更新内容。”但请注意这种方法可能会导致系统安全漏洞增加因此请谨慎使用此方法并定期进行系统和软件的更新以确保系统安全稳定。您可以定期手动检查系统和软件更新并及时安装以维护系统的安全和稳定性。“也可以通过禁用任务计划程序中的相关任务来阻止Windows自动更新。”同样请在操作前务必了解相关的风险并且谨慎操作以免导致更严重的问题。”在这种情况下出现疑问请及时向相关专业人士请教不要随意修改系统设置否则可能会导致无法预知的后果甚至可能损坏您的电脑系统影响您的正常工作和生活使用。”至于win7用户而言由于其不支持直接关闭win7系统的自动更新功能因此建议使用第三方软件来禁用win7系统的自动更新功能但请注意使用第三方软件可能带来一定的风险请谨慎选择使用。至于专业版和企业版用户而言可以通过系统设置菜单中的更改策略来禁用自动更新功能但是这种方式较为复杂不建议普通用户轻易尝试建议在专业人员的指导下进行操作避免不必要的麻烦。无论选择哪种方法请确保对操作系统有基本的了解并在操作前备份重要数据避免可能的风险。\n\n以上是关闭Windows 10自动更新的详细步骤。",需要注意的是这些方法仅供参考建议根据具体情况在专业人员的指导下进行实施。