主板温度高的原因主要包括以下几个方面：
1. CPU风扇散热不及时，造成风扇转速低不够散热或内部积累的灰尘过多造成的散热堵塞。这可能导致主板温度上升。
2. 机箱内部散热不良，导致主板无法有效散热。可能是由于机箱内部线路杂乱，导致主板和其它部件的散热变差。此外，机箱长时间没有清理灰尘也会导致主板温度过高。
3. 电脑运行大型软件或游戏时负载过大，导致主板温度升高。长时间运行大负载的任务也可能导致主板过热。
针对以上原因，可以采取以下处理办法：
1. 针对CPU风扇和散热的问题，可以提高CPU风扇速度，或将老化需要更换的CPU风扇进行更换，并在其运行过程中对其表面进行清理灰尘。如果散热器性能较差，可以考虑更换性能更好的散热器。
2. 改善机箱内部的散热环境，可以对机箱进行清理灰尘等维护。此外，对于需要长时间运行的电脑或负载较大的任务，可以尝试选择后台运行，减少短时间内对电脑的大量使用压力。电脑运行的程序尽可能进行优化优化任务量和处理速度从而减少高负载时热量的聚集以降低主板的温度。确保电源供应充足以支持电脑运行避免电压不稳导致主板过热的问题发生。同时保持电脑所处环境通风良好有助于散热。
请注意，在处理主板温度高的问题时，一定要谨慎操作电脑以避免静电对电子部件造成损害并确保散热措施的有效性以防止主板过热导致电脑损坏或其他安全问题发生。如果以上方法不能解决问题或者问题比较严重建议寻求专业技术人员的帮助。
主板温度高的原因和处理办法
主板温度高的原因可能有多种，以下是一些常见的原因以及相应的处理办法：
原因：
1. 散热不良：机箱散热风扇性能不佳或灰尘过多，导致散热不良。此外，如果CPU和其他硬件的散热片堵塞或损坏，也会影响散热效果。
2. 病毒和木马的影响：病毒和木马会感染系统文件并造成系统资源占用过高，导致主板温度过高。杀毒软件或实时监控类的软件也会对系统的稳定性造成影响。对这些原因要引起重视并及时排查处理。解决方法有杀毒及及时更新修复漏洞和更新必要的组件版本等。在使用时要实时监控机器状况，避免程序运行过多导致系统资源占用过高。
3. 长时间使用电脑而没有清理灰尘：主板和其他硬件上的灰尘堆积会影响散热效果，这也是主板温度过高的原因之一。因此定期清理电脑内部灰尘是十分必要的。除此之外还应给主板选择高质量的风扇。优质的风扇能在保证性能的同时稳定高效地完成散热任务。可以添加一些辅助散热的工具，如散热片等辅助散热的工具来提高散热效果。这些产品使用起来非常便利且具有明显的降温效果。
处理办法：
1. 加强散热：改善机箱的通风环境，可以打开机箱盖，并且尽量让电脑放置在空气流动比较好的环境中使用。如果是笔记本可以尝试加一个散热垫来改善电脑底部的空气流通情况，同时也可以使用一些软件来控制CPU的温度。定期清理电脑内部的灰尘也非常重要。此外还可以通过贴散热硅胶来平衡主板与CPU之间的温度传递能力以增强散热效果。针对某些电脑如笔记本主板发热量较大等问题也可以选择更换更高功率的散热风扇来解决主板温度过高的问题。根据电脑的具体配置来选择兼容性更好的主板也是防止主板过热的有效方法。
2. 检查病毒和木马：运行杀毒软件进行全面排查并及时修复漏洞及更新相关组件版本等。在使用电脑时尽量避免同时打开多个程序造成系统资源占用过高导致主板过热的问题出现。如果主板温度过高是由病毒和木马引起的应及时处理并加强对电脑的防护意识预防此类问题再次出现影响电脑正常运行和工作性能发挥而影响用户的办公体验和学习心情等等后果和影响。
总之，针对主板温度高的问题，我们可以从加强散热、检查病毒和木马、定期清理电脑内部灰尘等多方面入手处理。希望这些方法能够帮助你解决主板温度高的问题。如果问题仍然存在或者需要更深入的技术支持，请寻求专业电脑维修人员的帮助。