董宇辉称每天睡醒后觉得不如不睡 睡眠困境与直播压力

董宇辉称每天睡醒后觉得不如不睡

近期，董宇辉首次单独主持的谈话节目正式启动。在名为《我爱我，很棒》的户外电台节目中，他坦率地表示自己无法肯定地说爱自己，目前的生活状态并不那么放松，难以享受当下的生活节奏，只有在海南短暂度假时感受到了真正的放松与快乐。对于“网红”这一标签，董宇辉表达了强烈的反感，他认为这个词往往带有负面含义，倾向于用“下岗教师”或其他词汇来描述自己。董宇辉称每天睡醒后觉得不如不睡。

董宇辉在节目中进一步透露，他其实非常抵触销售工作，虽然认可这份工作的价值，但并未从中获得乐趣，这可能源于他过去的性格和职业经历。此外，因直播事业的兴起，他的家人遭受了频繁的骚扰，供应商在联系不到他时会找到他的农村老家，这让他感到非常愧疚，甚至考虑过放弃直播。

谈及个人状态，董宇辉表示自己虽不算极度焦虑，但承受着较大的压力，长期处于精神紧张中，导致严重的睡眠问题，不得不依靠药物辅助入睡。他形容自己的睡眠状况极为糟糕，即使短暂入睡醒来后也会感到更加不适。

今年早些时候，董宇辉清空了自己的微博，原因是无法忍受被误解，选择远离社交平台的纷扰。他认为被误解是表达者的常态，但频繁遭遇奇怪的舆论风波让他痛苦，最终减少了在微博上的活跃度。

面对突如其来的关注，董宇辉感到焦虑，认为自己并不值得如此关注，因此渴望能专心致志地做些实事。他甚至表示，如果可以，他宁愿公司里的其他任何人受到瞩目。

在商业层面，董宇辉成立了“与辉同行（北京）科技有限公司”，并获得了相关商标的转让。与此同时，他离开后的东方甄选直播间人气有所下滑，而“与辉同行”的直播间则迅速积累了大量粉丝，销售额也显示出强劲的增长势头，两者之间的差距正在逐步拉大。

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