乌克兰选手赛场睡觉醒来夺冠 独特休息策略引热议

乌克兰选手赛场睡觉醒来夺冠

乌克兰女子跳高运动员亚罗斯拉瓦·马胡奇克在奥运会上摘得桂冠后，因其赛前一张独特的照片在网络上迅速走红。照片中，马胡奇克在比赛前夕直接在场地上安然入睡，被网友们亲切地称为奥运“睡美人”。她采用这种非传统的方式来放松心情，保持专注，而这与她随身携带的睡袋密切相关，据说有助于身心调整至最佳状态。

马胡奇克在接受媒体访问时透露，贴近地面的感觉使她感到舒适，偶尔还会边躺着边观赏云朵，通过简单的数数或深呼吸练习进一步舒缓紧张情绪，隔离周围激烈的竞赛氛围。这一特别的休息习惯自2018年她在青年奥运会上夺冠后便开始养成，其教练谢尔盖·斯捷潘诺夫解释说，这样的做法有助于防止长时间坐姿导致的血液循环不畅。

有趣的是，马胡奇克并不是唯一采取此类放松策略的运动员。银牌得主尼古拉·奥利斯莱格斯也会在候场时，借助写日记或使用睡袋小憩来调整状态，显示了顶尖运动员们各式各样的赛前准备习惯。

本届奥运会中，类似的情况也发生在其他项目选手身上。意大利游泳健将托马斯·切孔和美国体操明星斯蒂芬·内多罗西克同样因被拍到休息时的睡颜照片而受到关注。切孔在夺金后选择在公园休息以逃离奥运村的嘈杂与炎热，而内多罗西克则在小憩之后，带着这份宁静的能量赢得了吊环铜牌，展现了休息对于竞技状态的积极影响。乌克兰选手赛场睡觉醒来夺冠！

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