【内衣怎么算罩杯】在挑选内衣时，很多女性都会遇到一个常见问题：“内衣怎么算罩杯？”其实，罩杯的计算并不复杂，只要掌握基本方法，就能轻松找到适合自己的尺寸。下面我们将详细讲解如何计算内衣罩杯，并通过表格形式帮助你快速理解。
一、内衣罩杯的基本概念
内衣罩杯是指胸围中上部（即胸部最丰满的部分）与下胸围之间的差值，用来衡量胸部的大小。常见的罩杯有A、B、C、D、E等，数字越大，表示胸部越丰满。
二、罩杯的计算方法
1. 测量下胸围：
使用软尺，水平围绕胸部下方（即乳房底部），保持自然呼吸，不要勒紧或松开。
- 例如：下胸围为75cm。
2. 测量上胸围：
同样用软尺，水平围绕胸部最丰满的部分（乳峰处）。
- 例如：上胸围为85cm。
3. 计算差值：
上胸围减去下胸围，得到的是罩杯的数值。
- 例如：85cm - 75cm = 10cm → 罩杯为B（10cm对应B杯）。
三、罩杯与胸围差值对照表
| 胸围差值（cm） | 罩杯等级 | 说明 |
| 0-5 | A | 胸部较小，较平坦 |
| 5-10 | B | 普通女性常见罩杯 |
| 10-15 | C | 胸部较为丰满 |
| 15-20 | D | 胸部较大，需支撑力强的内衣 |
| 20-25 | E | 胸部非常丰满，建议选择专业内衣 |
> 注意：不同品牌的内衣尺寸标准略有差异，建议根据品牌提供的尺码表进行参考。
四、实际应用示例
假设你的下胸围是80cm，上胸围是90cm：
- 差值 = 90 - 80 = 10cm → 罩杯为 B
- 所以你的内衣尺寸为 80B
五、小贴士
- 测量时要穿无钢圈内衣，避免影响数据准确性。
- 建议在早晨起床后测量，因为一天中胸部会因活动而变化。
- 如果不确定自己属于哪个罩杯，可以去专柜试穿，由专业人士协助测量。
通过以上方法和表格，你可以轻松掌握“内衣怎么算罩杯”的知识，不再被复杂的尺寸搞糊涂。选对内衣，不仅舒适，还能提升自信！