60岁阿姨连洗6小时澡停不下来
看到手机上的红点必须点掉,
鞋柜上的鞋子必须按照一个方向摆放,
卫生纸必须撕得整整齐齐,
出门以后经常回头确认是否锁好
.......
生活中的这些情况,相信很多人都有过。于是有些人就调侃自己是“强迫症患者”。60岁阿姨连洗6小时澡停不下来!
但其实这些情况大多是一种强迫现象。而真正的强迫症是一种高度致残的心理疾病,被称作“心理癌症”,危害比你想象的严重多了。
年轻时就有洁癖
60岁阿姨连洗6小时澡停不下来
“我就是控制不住自己,觉得自己身上很脏。”60岁的王阿姨(化名)痛苦地说。“不止胳膊,身上到处都被我抓破了,这都是洗的,我知道没必要,可……”说到这,她又低下头,双手不断揉搓起来。
自从进入盛夏后,王阿姨的洗澡频次大大增加,几乎每天要洗四五次,洗澡时间也变得越来越长。刚开始,家属以为天气热,冲冲凉也正常。但没想到几天前,她从上午9点一直洗到下午3点多,家属看她中饭都没吃,才觉得异常,询问之下得知真相,将她送至浙江医院就诊。
接诊的浙江医院精神卫生科吴绪旭医师了解到,王阿姨有20多年的强迫症史,年轻的时候就很爱干净,有洁癖,但当时并不觉得痛苦。40多岁时,她的症状越来越厉害,出现反复的洗手洗澡现象,总觉得自己身上是无菌的,不能让人碰,被旁边的人碰一下,就一定要去清洗。起初稍微冲洗一下,渐渐地,冲洗时间增长至十几分钟,甚至一两个小时。
经过药物和心理治疗,王阿姨目前的病情得到了有效的缓解。
什么是强迫症?
强迫症,全名强迫性精神官能症(OCD),是一种焦虑障碍。浙江医院精神卫生科主任吴万振副主任医师介绍,症状主要分为两大类——强迫思维和强迫行为。
强迫思维是指头脑中反复出现的、不需要或闯入性的想法、怀疑、表象或冲动。它的出现会令人痛苦、矛盾。常见的强迫思维主要有:
1.强迫担心或怀疑:担心已经做过的事情没有做好、怀疑被传染上了某种疾病、因为自己说错话而被人误会等。
2.强迫回忆:反复回忆经历过的事件、听过的音乐、说过的话、看过的场面。在回忆时如果被外界因素打断,就必须从头开始回忆,因怕人打扰自己的回忆而情绪烦躁。
3.强迫性穷思竭虑:患者对一些常见的事情、概念或现象反复思索,刨根究底,自知毫无现实意义,但不能自控。如反复思考“人为什么会说话?”“天为什么会下雨?”“地球为什么是圆的,而不是方的?“1加1为什么等于2?”。
4.强迫对立观念:患者脑中出现一个观念或看到一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句,且性质对立。如想起“和平”,马上就联想到“战争”;看到“美”,脑中即出现“丑”。
强迫行为是指重复的行为或者心理活动,一般继发于强迫思维或受其所驱使;多为非自愿的,但又很少被克制。常见的强迫行为主要有:
1.强迫检查:做事总不放心,反复检查,总怕家中出问题或不幸,从而特别焦虑。常表现为反复检查门窗、煤气是否关好,电插头是否拔掉,作业是否做对等,检查数十遍仍不放心。
2.强迫洗涤:患者为了消除对受到脏物、毒物或细菌污染的担心,表现为反复不断地洗手、洗澡或洗衣服、餐具等。
3.强迫询问:强迫症患者常常不相信自己的所见所闻,为消除此疑虑所带来的焦虑,常不厌其烦地询问他人(尤其是家人),以获得解释和保证,如反复询问自己是否说错话,有无做错事等。
强迫症的原因
强迫症的主要病因目前尚不清楚,可能与遗传因素、5-羟色胺缺乏或多巴胺系统异常有关。直系亲属患有强迫症人群、谨小慎微性格人群为强迫症的好发人群,心理动力学因素、认知因素为强迫症的常见诱因。
强迫症的好发人群包括:直系亲属患有强迫症人群(父母或者兄弟姐妹中患有强迫症的人群,本人同样为强迫症的高危人群),谨小慎微性格人群(平素性格过分追求完美、多疑、谨慎、刻板的人群,为强迫症的高危人群)。
图源:纪录片《强迫症·心魔》
强迫症的危害
强迫症虽然属于轻度精神疾病,看似没有大碍,语言交流、思维联想及基本情感基本协调,大部分情况下无人知晓也看不出来,但是其自身的痛苦感非常强烈,烦躁不安,内心异常痛苦,常常家人无法理解,如果不及早治疗,将严重损害其社会功能,严重的强迫症患者还会出现自伤或伤人的情况。
吴万振提醒,当发现有异常症状时,一定要来医院精神卫生科就诊,早发现早治疗,避免病情反复发作,增加治疗难度。