北京疾控:强降雨后注意食品安全,谨记"七不要"保健康

导读 北京疾控:强降雨后注意食品安全强降雨过后,高温潮湿的环境增加了肠道传染病和食源性疾病的风险。北京市疾病预防控制中心提醒市民,确保食...

北京疾控:强降雨后注意食品安全

强降雨过后,高温潮湿的环境增加了肠道传染病和食源性疾病的风险。北京市疾病预防控制中心提醒市民,确保食品安全至关重要,需谨记以下指南以防病从口入:

遭遇水淹的食品可能受到污染而变质,包括冰箱内食物若被雨水侵袭或停电过,都建议丢弃,避免食用以减少食物中毒风险。

天气湿热加速食物腐败,尤其是霉变的粮食会产生毒素,对健康构成威胁。因此,熟食存放不宜超过两小时,并尽快冷藏;剩饭剩菜冷藏不要超过三天,再次食用前彻底加热,且不宜反复加热。

切勿食用来源不明或死因不清的动物肉品及水产品,以免摄入致病菌和毒素。

避免食用无明确标识、非正规包装的食品,以及野生蘑菇,因为传统鉴别毒蘑菇的方法并不可靠。

在卫生条件不佳时,应避免食用凉拌菜,确保食物煮熟,水果蔬菜则应用清水彻底清洗,不可使用雨水清洗。

饮用水方面,务必饮用烧开的水或符合卫生标准的瓶装、桶装水,避免直接饮用生水。

个人卫生方面,饭前便后应使用流动水和肥皂洗手,保持良好的生活习惯,确保充分休息,增强身体抵抗力。

餐具若被洪水浸泡,需经过消毒处理方可使用,简便的消毒法是将餐具浸没在沸水中煮沸至少15分钟。

环境清洁同样重要,要及时清理积水,防止蚊蝇和老鼠传播疾病,保证食物存储在密封容器中,远离宠物区域。

一旦出现发热、腹痛、腹泻、恶心或呕吐等症状,应及时就医,不可自行用药。

通过这些措施,可以有效降低暴雨后因食品安全引发健康问题的风险。