导读 2020年全球癌症新增病例达到1810万，中国占了457万例，其中死亡病例为229.6万例，占全球的约21%。这一严峻形势引发了对癌症高发原因的深思...
2020年全球癌症新增病例达到1810万，中国占了457万例，其中死亡病例为229.6万例，占全球的约21%。这一严峻形势引发了对癌症高发原因的深思。
首要因素是吸烟。吸烟，尤其是在50岁以上人群中，不仅是不良习惯，更是严重威胁生命质量的行为。它直接关联肺癌，全球超过80%的肺癌病例归咎于吸烟。烟草中的焦油和尼古丁等有害物质能引发肺部炎症，干扰细胞正常生命周期，促进异常增殖，最终可能导致肺癌。此外，吸烟还会损害肺泡，影响呼吸功能，并增加口腔癌、食道癌等风险。
其次，酒精消费不容忽视。作为一类致癌物，酒精与多种癌症相关，包括肝癌和乳腺癌。酒精代谢产生的乙醛可损害DNA，引发细胞突变，而酗酒导致的肝硬化更是肝癌的前兆。对女性而言，酒精还可能通过引发炎症，增加乳腺癌风险。
再者，中国的共餐文化可能促进了幽门螺杆菌的传播，这是一种与胃癌相关的细菌。通过共用餐具和食物，该细菌容易在人群中交叉感染，长期感染可引发胃炎、溃疡乃至胃癌。
面对这些情况，改变生活习惯至关重要，包括戒烟限酒和注意个人卫生，以减少癌症风险。全社会应共同努力，提升公众健康意识，遏制癌症发病率，守护人民健康