【自制家常盆菜的做法】家常盆菜是广东地区非常受欢迎的传统菜肴,尤其在节日或家庭聚餐时常见。它以层层叠叠的食材搭配而成,味道浓郁、营养丰富,非常适合多人分享。下面是一份简单易学的家常盆菜做法总结,适合家庭制作。
一、材料准备(约6-8人份)
| 食材名称 | 用量 | 备注 |
| 萝卜 | 1个(中等) | 可选用白萝卜或红萝卜 |
| 芋头 | 2个 | 去皮切块 |
| 土豆 | 1个 | 切块 |
| 豆腐(北豆腐) | 1块 | 切厚片 |
| 猪肉(五花肉) | 300g | 切片或块 |
| 干香菇 | 5-6朵 | 提前泡发 |
| 腐竹 | 100g | 泡软后切段 |
| 芹菜 | 1根 | 切段 |
| 红葱头 | 5-6粒 | 去皮拍碎 |
| 生姜 | 1小块 | 切片 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片 |
| 酱油(生抽) | 2汤匙 | 用于调味 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香 |
| 食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、步骤说明
1. 预处理食材:将萝卜、芋头、土豆、豆腐等洗净切块;干香菇泡发,腐竹泡软;芹菜切段。
2. 炒香底料:热锅加油,放入姜片、蒜片和红葱头炒香,再加入猪肉翻炒至变色。
3. 加入蔬菜:依次加入萝卜、芋头、土豆、香菇、腐竹等耐煮的蔬菜,翻炒均匀。
4. 加水炖煮:加入适量清水,水量要没过所有食材,大火烧开后转小火慢炖15-20分钟。
5. 调味收汁:加入酱油、老抽、盐和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。最后加入芹菜,稍煮片刻即可出锅。
6. 装盘食用:将炖好的盆菜盛入大碗或陶盆中,趁热享用。
三、小贴士
- 盆菜讲究“层层叠叠”,建议从不易熟的食材开始放,如萝卜、芋头等,最后放易熟的芹菜。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可加入少许蚝油或鸡精提鲜。
- 家庭制作时可根据口味灵活调整食材,比如加入鸡蛋、粉丝等。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味又实惠的家常盆菜了。无论是日常晚餐还是节日聚会,都能让家人吃得开心、吃得满足。


