【最简单的蒜蓉粉丝虾】蒜蓉粉丝虾是一道非常受欢迎的家常菜,做法简单、味道鲜美,非常适合忙碌的日常烹饪。这道菜不仅保留了虾的鲜甜,还通过蒜香和粉丝的吸汁效果,让整道菜更加美味可口。下面是对这道菜的总结与介绍。
一、菜品简介
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 最简单的蒜蓉粉丝虾 |
| 类型 | 家常菜/海鲜类 |
| 风味 | 鲜香浓郁、口感丰富 |
| 主要食材 | 虾、粉丝、蒜 |
| 烹饪方式 | 蒸、炒(常见为蒸) |
| 烹饪时间 | 约15-20分钟 |
| 难度 | 简单 |
| 适合人群 | 全家人都适合 |
二、制作步骤(简要)
1. 准备材料:新鲜虾去壳去线,粉丝泡软,大蒜切末。
2. 处理虾:将虾摆放在盘中,撒上少许盐和料酒腌制几分钟。
3. 铺粉丝:在虾上面放上泡好的粉丝。
4. 调蒜蓉酱:将蒜末、生抽、蚝油、白糖、少许水混合成酱汁。
5. 蒸制:将调料淋在虾和粉丝上,放入蒸锅中大火蒸8-10分钟。
6. 出锅:蒸好后撒上葱花或香菜,淋上热油即可。
三、小贴士
- 虾建议选用新鲜的大虾,口感更佳。
- 粉丝可以选择龙口粉丝或干粉丝,提前泡软更易入味。
- 蒜末可以多一些,增加香味。
- 如果喜欢辣味,可以加入少量辣椒油或小米辣。
四、营养价值
- 虾:富含蛋白质、低脂肪,含有丰富的维生素和矿物质。
- 粉丝:提供碳水化合物,有助于补充能量。
- 蒜:具有杀菌、促进消化的作用,同时提升菜肴风味。
五、总结
“最简单的蒜蓉粉丝虾”是一道集美味与营养于一身的家常菜,操作简单、食材常见,非常适合日常快速制作。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能轻松应对,既节省时间又不失美味。如果你还在寻找一道快手又好吃的菜,不妨试试这道蒜蓉粉丝虾吧!


